https://sputnik.kz/20221229/dariger-qart-adamdarga-qanday-botqa-ziyan-30728962.html
Дәрігер қарттарға қандай ботқа зиян екенін айтты
Дәрігер қарттарға қандай ботқа зиян екенін айтты
Sputnik Қазақстан
АСТАНА, 29 желтоқсан - Sputnik. Қарттар үшін ең зиянды ботқа – жарма. Бұл туралы диетолог Анжелика Дюваль айтты. 29.12.2022, Sputnik Қазақстан
2022-12-29T07:51+0500
2022-12-29T07:51+0500
2022-12-29T07:59+0500
денсаулық
дәрігер
ботқа
қарт
зиянды тағамдар
https://sputnik.kz/img/07e5/06/0b/17316741_0:161:3067:1886_1920x0_80_0_0_85e6f013665230f2f48c825d49b1b2bf.jpg
АСТАНА, 29 желтоқсан - Sputnik. Қарттар үшін ең зиянды ботқа – жарма. Бұл туралы диетолог Анжелика Дюваль айтты.Маман бұл ботқада қарапайым көмірсулар бар екенін атап өтті. Сондықтан глюкоза деңгейін айтарлықтай арттырады.Дюваль жарма ботқасы глютені бар жармадан жасалатынын айтты. Оның айтуынша, көптеген егде жастағы адамдардың ағзасы бұл ақуызды қабылдай алмайды."Бірақ көпшілігі бұл туралы білмеуі мүмкін. Өйткені олар мұны тексермеген болуы ықтимал", - деді дәрігер.
https://sputnik.kz/20220228/dietolog-tangy-as-23147801.html
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңалықтар
kk_KK
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
дәрігер, ботқа, қарт, зиянды тағамдар
дәрігер, ботқа, қарт, зиянды тағамдар
Дәрігер қарттарға қандай ботқа зиян екенін айтты
07:51 29.12.2022 (жаңартылды: 07:59 29.12.2022) АСТАНА, 29 желтоқсан - Sputnik. Қарттар үшін ең зиянды ботқа – жарма. Бұл туралы диетолог Анжелика Дюваль айтты.
Маман бұл ботқада қарапайым көмірсулар бар екенін атап өтті. Сондықтан глюкоза деңгейін айтарлықтай арттырады.
"Оның калориясы да айтарлықтай жоғары. Әдетте ұнтақ жарманы сүтке пісіреді, сары май қосады. Осының бәрі салмақ қосуға әкелуі мүмкін", - деді ол Sputnik Өзбекстанға.
Дюваль жарма ботқасы глютені бар жармадан жасалатынын айтты. Оның айтуынша, көптеген егде жастағы адамдардың ағзасы бұл ақуызды қабылдай алмайды.
"Бірақ көпшілігі бұл туралы білмеуі мүмкін. Өйткені олар мұны тексермеген болуы ықтимал", - деді дәрігер.
