https://sputnik.kz/20230523/shaydyn-densaulyqqa-qanday-paydasy-bar-35116544.html
Шайдың денсаулыққа қандай пайдасы бар
Шайдың денсаулыққа қандай пайдасы бар
Sputnik Қазақстан
Шай көңіл-күйді көтеріп қана қоймайды, сонымен қатар күшті емдік қасиетке ие, дейді диетолог Анжелика Дюваль 23.05.2023, Sputnik Қазақстан
2023-05-23T07:02+0500
2023-05-23T07:02+0500
2023-05-23T07:02+0500
шай
диетолог
пайдалы кеңес
https://sputnik.kz/img/1183/14/11831413_0:67:1280:787_1920x0_80_0_0_e35cc09c01efd8fc1500001cc8dcda38.jpg
АСТАНА, 23 мамыр – Sputnik. Дәрігер танымал сусынның жұрт біле бермейтін пайдалы қасиеттері туралы айтты, деп хабарлады Lenta.ru.Диетологтың айтуынша, шай жапырақтарында танин мол. Бұл зат бактерицидтік, қабынуға қарсы әсерге ие және жараның тез жазылуына ықпал етеді.Сондай-ақ шай қан қысымын қалыпты деңгейде ұстап тұрады, деп есептейдісарапшы.Шайдың құрамындағы катехиндер деп аталатын органикалық зат қан кетудің алдын аладыжәне қан тамырларының қабырғасын нығайтады, ал Р дәруменіқан қысымын қалыпты ұстауға көмектеседі.Дәрігер танымал сусынның ісінумен және аллергиямен күресуге көмектесетінін атап өтті.Ол бұл сусынның несеп айдайтын әсері бар екенін еске түсірді."Сондықтан мөлшерді сақтау маңызды, өйткені ол ағзадағы зиянды заттарды ғана емес, сонымен бірге кальций сияқты пайдалы заттарды да "шайып" кетеді. Шай сонымен қатар асқазан қышқылын өндіруді арттырады, бұл асқазан-ішек жолдарының аурулары асқынған кезде өте қауіпті", - деп түйіндеді сарапшы.
https://sputnik.kz/20230519/dietolog-salmaq-tastau-ushin-tangy-asqa-ne-zheu-kerektigin-aytty-35005032.html
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңалықтар
kk_KK
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
шай, диетолог, пайдалы кеңес
шай, диетолог, пайдалы кеңес
Шайдың денсаулыққа қандай пайдасы бар
Шай көңіл-күйді көтеріп қана қоймайды, сонымен қатар күшті емдік қасиетке ие, дейді диетолог Анжелика Дюваль
АСТАНА, 23 мамыр – Sputnik. Дәрігер танымал сусынның жұрт біле бермейтін пайдалы қасиеттері туралы айтты, деп хабарлады
Lenta.ru.
Диетологтың айтуынша, шай жапырақтарында танин мол. Бұл зат бактерицидтік, қабынуға қарсы әсерге ие және жараның тез жазылуына ықпал етеді.
Сондай-ақ шай қан қысымын қалыпты деңгейде ұстап тұрады, деп есептейдісарапшы.
Шайдың құрамындағы катехиндер деп аталатын органикалық зат қан кетудің алдын аладыжәне қан тамырларының қабырғасын нығайтады, ал Р дәруменіқан қысымын қалыпты ұстауға көмектеседі.
Дәрігер танымал сусынның ісінумен және аллергиямен күресуге көмектесетінін атап өтті.
"Сонымен қатар шайдың құрамында полифенольды қоспалардың жоғары болуына байланысты ол күшті антиоксидант ретінде жұмыс істейді және нәтижесінде жастықты ұзартуға көмектеседі", - деп түсіндірді диетолог.
Ол бұл сусынның несеп айдайтын әсері бар екенін еске түсірді.
"Сондықтан мөлшерді сақтау маңызды, өйткені ол ағзадағы зиянды заттарды ғана емес, сонымен бірге кальций сияқты пайдалы заттарды да "шайып" кетеді. Шай сонымен қатар асқазан қышқылын өндіруді арттырады, бұл асқазан-ішек жолдарының аурулары асқынған кезде өте қауіпті", - деп түйіндеді сарапшы.
