https://sputnik.kz/20221126/dariger-qan-qysymyn-tomendetu-29741680.html
Диетолог қан қысымын төмендетуге көмектесетін арзан өнімді атады
Диетолог қан қысымын төмендетуге көмектесетін арзан өнімді атады
Sputnik Қазақстан
АСТАНА, 26 қараша - Sputnik. Диетологтар Шеннон Вестерн мен Аня Розен қызылша қан қысымын төмендететінін айтты, деп жазады Lenta.ru. 26.11.2022, Sputnik Қазақстан
2022-11-26T08:20+0500
2022-11-26T08:20+0500
2022-11-26T08:31+0500
денсаулық
дәрігер
қан қысымы
https://sputnik.kz/img/old/406/04/4060431_0:109:501:390_1920x0_80_0_0_8c1491940f8c2149f6f3f3228d97e6ea.jpg
АСТАНА, 26 қараша - Sputnik. Диетологтар Шеннон Вестерн мен Аня Розен қызылша қан қысымын төмендететінін айтты, деп жазады Lenta.ru.Қызылша ішекке пайдалы, өйткені оның құрамында пребиотиктер сынды әрекет ететін арнайы талшықтар бар. Олар ас қорытуға пайдалы бактериялардың санын және әртүрлілігін арттырады.Қызылша антиоксиданттарға бай болғандықтан, зиянды жасушаларды бейтараптандыруға және денедегі қабынуды азайтуға көмектеседі. Ас қорытуды жақсартады және ағзаны тазартуға көмектеседі.Диетологтар қызылшада коронарлық артерияларды кеңейтетін және қан айналымын жақсартатын нитраттардың көп екенін атап өтті. Нитраттар сонымен қатар қан қысымын төмендетіп, бұлшықет белсенділігін арттырады. Сондықтан қызылша шырыны әсіресе пайдалы."Қызылша шырынын ішетіндердің қан қысымы қалыпқа келетіні анықталды. Бұл қызылшада құрамындағы нитраттарға байланысты. Бұл әсер көкөністі немесе оның шырынын тұрақты түрде пайдалануды тоқтатқаннан кейін де үш айға дейін созылады", - деді Вестерн.
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңалықтар
kk_KK
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Қазақстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
дәрігер, қан қысымы
Диетолог қан қысымын төмендетуге көмектесетін арзан өнімді атады
08:20 26.11.2022 (жаңартылды: 08:31 26.11.2022) АСТАНА, 26 қараша - Sputnik. Диетологтар Шеннон Вестерн мен Аня Розен қызылша қан қысымын төмендететінін айтты, деп жазады
Lenta.ru.
Қызылша ішекке пайдалы, өйткені оның құрамында пребиотиктер сынды әрекет ететін арнайы талшықтар бар. Олар ас қорытуға пайдалы бактериялардың санын және әртүрлілігін арттырады.
"Сондай-ақ оның құрамында ішектегі май қышқылдарының деңгейін арттыратын беталаиндер мен фенол заттары бар. Бұл қабынуды азайтуға және иммунитетті жақсартуға көмектеседі", - деді Розен.
Қызылша антиоксиданттарға бай болғандықтан, зиянды жасушаларды бейтараптандыруға және денедегі қабынуды азайтуға көмектеседі. Ас қорытуды жақсартады және ағзаны тазартуға көмектеседі.
Диетологтар қызылшада коронарлық артерияларды кеңейтетін және қан айналымын жақсартатын нитраттардың көп екенін атап өтті. Нитраттар сонымен қатар қан қысымын төмендетіп, бұлшықет белсенділігін арттырады. Сондықтан қызылша шырыны әсіресе пайдалы.
"Қызылша шырынын ішетіндердің қан қысымы қалыпқа келетіні анықталды. Бұл қызылшада құрамындағы нитраттарға байланысты. Бұл әсер көкөністі немесе оның шырынын тұрақты түрде пайдалануды тоқтатқаннан кейін де үш айға дейін созылады", - деді Вестерн.
